この度一般社団法人渋川マリンアクティビティ協会は、子育て世代の母親（父親も参加可）を対象とし、女性ホルモンの乱れ、産後からの慢性疼痛の軽減などを目的に、2024年5月～8月の土曜日に【美しい海辺でお母さんの心と体をリフレッシュPROJECT】全4回を岡山県玉野市にある渋川海岸にて開催いたします。

このイベントなどは、次世代へ豊かで美しい海を引き継ぐために、海を介して人と人とがつながる“日本財団「海と日本プロジェクト」”の一環です。

美しい海辺でお母さんの心と体をリフレッシュPROJECT
＜日程＞
全4回
5月25日（土）16:00～17:00：1回目　慢性痛に対する姿勢
6月29日（土）16:00～17:00：2回目　ホルモンバランス調整
7月20日（土）17:10～18:10：3回目　自律神経調整とストレス解消
8月24日（土）17:10～18:10：4回目　スタイル改善に対する姿勢
＜会場＞
岡山県玉野市 渋川海岸（渋川海水浴場）
岡山県玉野市渋川2丁目地内
＜会場アクセス＞
車：瀬戸中央自動車道児島ICから約20分（有料駐車場あり）
公共交通機関：JR岡山駅から渋川行き特急バス約70分
＜対象＞
子育て中の母親（父親も参加可）　3～12歳のお子さま
＜参加費＞
無料
＜内容＞
地域資源である渋川海岸を活用し、子育て世代の母親（父親も参加可）を対象に、自身の身体のお悩み、女性ホルモンの乱れ、産後からの慢性疼痛の軽減プログラムを4回に分けて開催します。また、子育てのストレスから解放されるため、子どもたちは親御さまとは別に、ビーチサッカー教室でしっかりと運動をします。
■お母さんは理学療法とピラティスで心と体を改善
■子どもたちはビーチサッカー教室でしっかり運動
＜参加方法＞
申込フォームよりエントリーをお願いいたします

＜運営＞
ハレクティオ岡山
＜後援＞
玉野市教育委員会
＜講師＞
L Body Design 藤原・鍬先